Ajonjolí Blanco
Estas pequeñas semillas son ricas en calcio, hierro, fibra y grasas saludables. Ayudan a fortalecer huesos, mejorar la digestión y aportar antioxidantes al cuerpo. Además, son muy versátiles en la cocina.
Modo de uso:
Espolvorea sobre ensaladas, sopas, panes, galletas o frutas. También puedes tostarlo para intensificar su sabor o usarlo para hacer tahini (pasta de ajonjolí).