Las pepitas o semillas de calabaza son ricas en proteínas, fibra, vitaminas y minerales, y tienen propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antibacterianas. Tienen múltiples beneficios, como mejorar el estado de ánimo, proteger el corazón, reducir la ansiedad y prevenir la hiperglucemia y el colesterol alto. 
 
Beneficios:
Reducen el colesterol. 
Aportan proteínas de calidad. 
Ayudan a regular el azúcar en sangre. 
Alivio de ansiedad y mejora del estado de ánimo.
 
Un topping perfecto para tus ensaladas, nutritivo y delicioso.